پزشک دهکده

دلایل شایع خشکی دهان

اگر بزاق به اندازه کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان موجود نباشد خشکی دهان رخ میدهد.

حقایقی در مورد خشکی دهان :

خشکی دهان دارای عواض جانبیست ولی سبب به خطر انداختن مرگ انسان نمیشود.

یکی از شایع ترین علل خشکی دهان افزایش سن در بین مردم است.

همچنین عوارض مصرف برخی از داروها نیز نشانه خشکی دهان است.

بیماری هایی مانند سارکوئیدوز یا آمیلوئیدوز ، لوپوس ، کم کاری تیروئید ، سندرم شوگرن و آرتریت روماتوئید نیز گاهی زمینه خشکی دهان هستند.
بوی بد دهان ، لب های ترک خورده و بزاق چسبنده از علائم خشکی دهان می باشند.
بعضی از درمان هایی که برای بیماری سرطان صورت میگیرد در خشکی دهان تاثیر گذار است.

کسانی که هنگام خوابیدن دهانشان باز است و یا سیگار مصرف میکنند مبتلا به خشکی دهان هستند.

علائم خشکی دهان:

مواردی که شامل خشکی دهان می باشند :

پوسیدگی دندان و ایجاد پلاک روی دندان ،بوی بد دهان، گلو درد ، پوسته پوسته شدن اطراف دهان ، زخم زبان ، التهاب و ترک خوردگی لب ها،التهاب زبان ، عفونت های قارچی در دهان مانند برفک ،ترک خوردگی مخاط دهان، زبان دردناک ، اختلالات طعم، نیاز به افزایش نوشیدن آب بخصوص در شب، بیماری های لثه، بزاق چسبنده، مشکلات بلع و جویدن بخصوص در مورد غذاهای خشک و ترد مانند غلات و حبوبات. عفونت غدد بزاقی،

علل خشکی دهان :

برخی از موارد احتمالی خشکی دهان شامل :

سن: به طور کلی افراد مسن بیشتر از بقیه افراد دارو مصرف می کنند که این مسئله خود سبب ابتلا به خشکی دهان می باشد.

داروها: برخی افراد به دلایل مختلف و به صورت خود سرانه از دارویی استفاده میکنند که بدون تجویز پزشک می باشند که مصرف این داروها منجر به خشکی دهان می شوند مانند :برخی داروهای ضد افسردگی ،آنتی هیستامین ها،داروهای پارکینون ،داروهای فشار خون بالا و داروهای شل کننده عضلانی .

درمان سرطان: شیمی درمانی و پرتو درمانی سر و گردن می تواند باعث کمتر تولید شدن بزاق دهان شوند.

آسیب یا جراحی: آسیب هایی که به سر و گردن وارد میشود می تواند منجربه خشکی دهان شود.

توتون و تنباکو: دود کردن و یا جویدن توتون و تنباکو هم عامل دیگر خشکی دهان است.

کم آب شدن بدن: کمبود مایعات در بدن خطر ابتلا به خشکی دهان را افزایش میدهد.

ورزش در گرما: ورزش در هوای گرم سبب خشک شدن و ترشح بزاق دهان می شود.

مشکلاتی که در سلامتی بدن منجر به خشکی دهان میشوند عبارتند از:

• خر و پف کردن
• سکته مغزی یا بیماری آلزایمر
• افسردگی
• ایدزیا همان اچ آی وی
• اختلالات اضطرابی
• بیماری پارکینسون
• دیابت کنترل نشده، سندرم شوگرن
• خوابیدن با دهان باز

نشانه های بارز خشکی دهان :

خشکی دهان یک بیماری نیست و فقط علامت ایجاد مشکل است.و بهتر است به خاطر این مشکل با پزشک و یا دندان پزشک خود صحبت کنید تا با بررسی سابقه درمانی و علائم مشکل و نیز داروهای مصرفی و همچنین وضعیت احتمالی پوسیدگی و بیماری های لثه ،میزان ترشح بزاق ، وضعیت ترک ها و زخم ها ی دهان را مشخص می نماید.و ممکن است تجویز اسکن از غدد بزاقی ، آزمایش خون ،سیالوگرافی و یا بیوپسی از بزاق را بدهد.

راههای درمان خشکی دهان :

برای درمان خشکی دهان باید بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کنید و به طور منظم و صحیح مسواک زده بزنید و نخ دندان بکشید. همچنین باید مدام نزد دندان پزشک بروید و از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شوید.دندان پزشکان برای شما از ماده فلوراید استفاده میکند و یا ممکن است برای شما دهان شوی حاوی فلوراید تجویز کند.که گاهی نیاز میشود بین پزشک و دندان پزشک شما برای رفع مشکل خشکی دهان همکاری به وجود بیاید.

که البته درمان انجام شده بستگی به شدت و علت مشکل ایجاد شده در خشکی دهان دارد. همچنین برای بهبود سریع تر این مشکل می توان از اسپری یا ژل حاوی بزاق مصنوعی و یا دهان شویه استفاده کرد. همچنین ممکن است داروهایی که باعث ترشح بیشتر بزاق دهان می شوند تجویز شود.

 

اقدامات زیر را میتوانید برای کاهش علائم مشکل، خشکی دهان انجام دهید:
مخاط دهان خود را با نوشیدن مایعات زیاد در طول روز همیشه مرطوب نگه دارید.

برای اینکه کمتر احساس خشکی دهان داشته باشید ، یخمک بدون شکر ، شیرینی های سفت بدون شکر و نیز تکه های یخ مصرف کنید.

سیگار کشیدن تولید بزاق را کند میکند و از جمله مواردی است که منجر به خشکی دهان میشود.

آدامس های بدون شکر بجوید.

از مواد جایگزین بزاق دهان و یا مرطوب کننده دهان استفاده کنید.

از خوردن غذاها و نوشیدنی های خیلی شیرین ، شور و یا خشک خودداری کنید.

دهان شویه ها و شستشو دهنده ها ی دهان و دندان نباید حاوی الکل باشند.

از مصرف نوشیدنی هایی که دارای الکل یا کافئین هستند خودداری کنید. چون این نوشیدنی ها میزان آب بدن کاهش داده و باعث افزایش تکرار ادرار و نیزخشکی دهان می شوند.

از مرطوب کننده روی لب و یا از مسواک های نرم برای مسواک زدن دندان ها و لثه های خود استفاده کنید تا باعث کاهش التهاب خشکی دهان شوید.

درمان و از بین بردن خشکی دهان با مصرف کرفس:

200 گرم کرفس و 100 میلی لیتر آب تصفیه شده را آماده کنید. کرفس را خرد کنید و آن را به تکه های کوچک برش دهید و در مخلوط کن بریزید، تا آبش را بگیرید. 100 میلی لیتر آب تصفیه شده را بریزید و مخلوط را بنوشید.

زنان باردار باید قبل از استفاده از کرفس به درمان دهانی خشک توجه کنند.

اگر شما باردار هستید و هنوز هم می خواهید از این روش درمانی استفاده کنید، باید از مقدار کمی استفاده کنید چون کرفس می تواند اثرات جانبی هم داشته باشد.

منبع : پزشک یار